💪 인바디 측정이란?인바디(InBody)는 우리 몸의 체성분을 정밀하게 분석해 주는 장비입니다. 체중뿐 아니라 체지방률, 근육량, 수분량, BMI 등 다양한 지표를 확인할 수 있어 다이어트, 건강관리, 운동 설계에 큰 도움이 됩니다.📊 인바디 측정으로 확인 가능한 항목• 체수분, 단백질, 무기질, 체지방량• 골격근량, 복부지방률, BMI• 부위별 근육/지방 밸런스• 기초대사량 및 인바디 점수 🏥 무료 인바디 측정 가능한 곳보건소: 대부분의 지역 보건소에서 3개월 간격으로 무료 측정 가능 (사전 예약 권장)주민센터: 일부 동 주민센터에서 자율 측정 기기 운영국민건강보험공단 건강증진센터: 건강 고위험군, 건강검진 후 이상 소견자 대상국민체력100 체력인증센터: 전국 체육회 또는 대학 내 위치, 사전 예..
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2025. 7. 2.